Bartzipfel 13 Türchen 13
Adventskalender | Aktionen

[Adventskalender] Bartzipfel 13

Aufgabe 13 Schäle eine Mandarine oder Orange. Konzentriere dich auf den Duft der Frucht und atme ihn ein paarmal bedacht ganz tief ein. Mögt ihr Mandarinen oder Orangen? Falls nicht, habt ihr eine Ersatzfrucht für euch gefunden und die Aufgabe genossen? Heutige Gewinnchance Buch: © PIPER Verlag Hörbuch AUDIO CD: © Droemer / Argon Verlag […]

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Bartzipfel 11 Türchen 11
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[Adventskalender] Bartzipfel 11

Aufgabe 11 Schreibe 3 Punkte auf, die du an deiner besten Freudin / deinem besten Freund magst und teile ihr / ihm das mit. Konntest du einen dir sehr wichtigen Menschen heute damit überraschen und erfreuen? Heutige Gewinnchance Buch: © Diogenes Verlag Hörbuch AUDIO CD: © Argon Verlag Steampunk-Fantasy Band 1 von 2 Das souveräne […]

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Bartzipfel 10 Türchen 10
Adventskalender | Aktionen

[Adventskalender] Bartzipfel 10

Aufgabe 10 Versuche, dich bewusst wahrzunehmen. Erörtere deine Gefühle. Wie fühlst du dich gerade? War es schwer, sich auf sich selbst zu konzentrieren? Heutige Gewinnchance Buch: © DuMont Reiseverlag Hörbuch AUDIO CD: © Ramdom House Audio „Italien des Ostens“, „Balkon Europas“. Seit ihrer Unabhängigkeit 1991 hat sich die Kaukasus-Republik Georgien viele Namen gemacht. Doch welches […]

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Gewinnspiele
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[Gewinnspielauslosung Adventskalender Socke 5] – Wir schenken uns nichts – MARTINE LOMBARD

Ihr Lieben, ich habe mich sehr über die rege Teilnahme am Gewinnspiel gefreut! Dass so viele mitmachen, hatte ich nicht gedacht, denn das Buch ist, wie man meiner Rezension entnehmen kann, speziell und unbequem. Das Thema DDR, Mauerfall, wie ergeht es den Menschen Jahre danach, scheint aber tatsächlich ein Thema zu sein, dass alle immer […]

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Türchen 8 Bartzipfel 8
Adventskalender | Aktionen

[Adventskalender] Bartzipfel 8

Aufgabe 8 Versuche dich heute irgendwie freizumachen und mache einen Spaziergang, ganz alleine! Er muss keine lange Wanderung sein. Es geht darum, ein paar Minuten mit sich alleine zu sein, ohne sich auf eine Begleitung konzentrieren zu müssen. Das geht auch einmal um den Block. Habt ihr die heutige Aufgabe ausführen können? Hierzu bedurfte es […]

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Türchen 6 Bartzipfel 6
Adventskalender | Aktionen

[Adventskalender] Bartzipfel 6

Aufgabe 6 Nimm dir heute ein kleines bisschen Zeit und beschenke dich selbst zum Nikolaustag! Es sollte nur eine Kleinigkeit sein, die dir Freude bereiten wird. Konntet ihr die Aufgabe heute erfüllen? Welche Kleinigkeit habt ihr euch gegönnt? Heutige Gewinnchance Buch: © Fanpro / Rocket Books Hörbuch AUDIO CD: © Ramdom House Audio Sci-Fi – […]

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Blogger Adventskalender
Adventskalender | Aktionen | Interviews

[Blogger-Adventskalender + GEWINNSPIEL] Socke 5 – Interview Martine Lombard

Ihr Lieben, der heutige Bartzipfel ist eine Socke, denn heute macht der Blogger-Adventskalender von Mona Tintenhain Halt bei mir! Dieser Adventskalender ist schon seit vielen Jahren fester Bestandteil der Bloggerwelt und ich freue mich, auch dieses Jahr wieder ein Teil davon zu sein. Was bzw. wer versteckt sich in der heutigen Socke? Ich möchte euch […]

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Türchen 4 Bartzipfel 4
Adventskalender | Aktionen

[Adventskalender] Bartzipfel 4

Aufgabe 4 Konzentriere dich heute auf etwas, das dich in / aus deinem näheren Umfeld glücklich macht. Mache ein Foto davon. Vielleicht hast du auch die Möglichkeit das Bild auszudrucken und es irgendwohin anzuheften / -pinnen / kleben, wo du es immer sehen kannst. Musstet ihr lange darüber nachdenken, welche Kleinigkeit, Person, Geruch, Ding, Gefühl… […]

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Bartzipfel 3 Türchen 3
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[Adventskalender] Bartzipfel 3

Aufgabe 3 Atme ein paarmal tief ein und aus. Versuche 4 Sekunden ein- und 6 Sekunden auszuatmen. Stell dir vor, dass du beim Einatmen positive Energie aufnimmst und beim Ausatmen Negatives loslässt. Wie ist es euch ergangen? Konnte ihr die Zeitangaben einhalten oder habt ihr euch damit schwer getan? Heutige Gewinnchance Buch: © btb Verlag […]

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